La guía más grande Para pausas activas dinamicas
«Cualquier pausa, al menos dos minutos por cada hora, tienen un impacto medible en nuestro bienestar», dijo Leah Nguyen, coordinadora de bienestar de la Escuela de Trabajo Social de Brown. ¿Cuál debe ser el contenido de las pausas activas en el trabajo?La desatiendo de control físico está directamente relacionada con problemas de ansiedad